História da manifestação de um estúdio de Pilates dentro da Comunidade-Luz Nova Terra
O corpo físico é uma parte do nosso ser que chegou a elevado grau de perfeição. Tem uma consciência evoluída, conforme demonstra seu funcionamento complexo e preciso. Se o considerarmos a morada do Espírito, como de fato é, passa a ser tratado por nós com a dignidade que lhe devemos.
José Trigueirinho Netto – O Corpo Físico na Cura.
Introdução
A prática do Pilates data de 1914, quando o alemão Joseph Hubertus Pilates criou aparelhos com as molas das camas da enfermaria onde trabalhava como enfermeiro durante a Primeira Guerra Mundial, após ter sido feito prisioneiro em um campo de concentração na Inglaterra. Isso possibilitou que ele e os pacientes recebessem um tratamento até então inexistente naquela época.
O reconhecimento inicial de sua técnica aconteceu em 1918, quando nenhum de seus pacientes sucumbiu à epidemia de gripe que matou milhares de pessoas.
Graças à oferta de uma colaboradora, a Comunidade-Luz Nova Terra, filiada à Fraternidade – Federação Humanitária Internacional (FFHI), passou a contar atualmente com um estúdio de Pilates em uma de suas áreas, o que tem permitido que mais de dez membros da Comunidade-Luz sejam atendidos semanalmente.
História do Pilates na Comunidade-Luz Nova Terra
Quem possibilitou à Comunidade-Luz Nova Terra ter este estúdio de Pilates foi a colaboradora da Rede-Luz Planetária Fabiana Magalhães, aluna de Pilates desde 2018 e entusiasta da prática.
Fabiana nos contou que o Pilates serviu como uma espécie de resgate em sua vida. Naquele momento, ela havia ganhado muito peso e passava por uma fase mais depressiva. No Dia das Mães de 2018, foi sorteada por um estúdio onde fazia fisioterapia com uma cesta de produtos variados e um mês de aulas de Pilates. Ela então decidiu presentear sua mãe com a cesta e experimentar a prática por conta própria.
Foi uma experiência muito positiva para ela, e Fabiana decidiu seguir, parando apenas em 2020 por causa da pandemia de COVID-19.
Porém, determinada a continuar de alguma forma, ela buscou online aparelhos de Pilates à venda para montar seu próprio estúdio em casa e, assim, não parar. Encontrou o que procurava e, no momento em que fazia o pedido, disse ter sentido um chamado interno que lhe dizia: “Isto não é para mim, é para NÓS!”.
Ela sentia que o chamado vinha de Nossa Senhora, e que estes aparelhos de Pilates deveriam, na verdade, ser todos doados à Comunidade-Luz Nova Terra.
Foi então que entrou em contato com Érica Godoy, membro estável da Comunidade-Luz Nova Terra, que na época cursava Educação Física, e lhe fez a oferta de custear toda a sua formação como instrutora de Pilates após a conclusão da faculdade, além de disponibilizar sua casa para que Érica pudesse se hospedar nos dias de aula.
Érica aceitou a oferta; a proposta foi apresentada à coordenação e aprovada. Assim, tornou-se possível manifestar um estúdio de Pilates dentro da Comunidade-Luz, com uma instrutora residente no próprio local.
Benefícios do Pilates
Érica nos explicou que o Pilates trabalha o desenvolvimento global do ser, melhorando a flexibilidade e a força muscular. Atua, a partir do princípio da respiração, no tratamento de distúrbios respiratórios, desvios posturais, distúrbios ósseos, musculares, articulares e neurológicos. Também aprimora a capacidade cardiorrespiratória e contribui para a prevenção de lesões e doenças crônicas.
Na Comunidade-Luz Nova Terra, o método Pilates está inserido como prática na Oficina de Equilíbrio da Escola Viva Parque Tibetano e também colabora como extensão do setor Saúde e Cura da Comunidade-Luz.
Galilea, fundadora da Comunidade-Luz, afirma que o trabalho com o corpo físico é de suma importância, pois nos ajuda a liberar processos que não são dele, como tensões, dores físicas e até doenças — estas, muitas vezes, originadas por posturas que as pessoas têm perante a vida e que não são positivas.
Em síntese, o Pilates auxilia a Consciência em sua busca pelo Equilíbrio, possibilitando ao ser “reconfigurar” essa postura, essa forma física.
Nos diz Érica:
“Sinto que o que vivemos é o previsto a partir das possibilidades de cada ser. Como já foi dito por Trigueirinho, aqueles que não possuem disciplina com práticas corporais, têm dificuldades etc., e devem desenvolver esse ponto nesta encarnação. Porém, existem aqueles que percebem os benefícios com mais consciência, e esses são mais assíduos. Vejo que, como aprendemos com tudo, está tudo certo!”
Fabiana conta que se emocionou quando uma das filhas de Galilea, que anda de muletas, lhe disse que não tinha forças para segurar um tambor com as mãos — e que, depois de fazer Pilates, começou a ter força para segurar o tambor e tocar!
Galilea nos diz que tudo aquilo que possamos desenvolver dentro da Comunidade-Luz é muito positivo, pois nos torna mais independentes. Ter uma profissional como Érica na Comunidade-Luz não apenas possibilita trabalhar pela melhora física dos membros, mas também oferece o pano de fundo de um trabalho realizado em nível de consciência.
“Sinto-me realizando algo que Deus espera que eu faça. E isso se mostrou real para mim pela fluidez com que tudo se deu. E sabemos que o que realizamos dentro das Comunidades-Luz é o que temos que trabalhar em nós. Então, vejo a necessidade primordial de me concentrar no que de mais interno existe em mim, equilibrar forças e energias em mim. Além da grande alegria que sinto em fazer esse trabalho.” – Érica
Gratidão!
“Vi que o tempo que destinei ao Pilates, que doei de todo o meu coração, pôde beneficiar toda a Comunidade-Luz. Agradeço muito a Deus por essa oportunidade! Também agradeço a Nossa Senhora por ter falado ao meu coração, e à Érica, por ter abraçado o papel de instrutora de Pilates para todos!” – Fabiana
Patrícia, membro estável da Comunidade-Luz e praticante de Pilates, diz que já teve a experiência de entrar na aula com dor e sair mais fortalecida, além de sentir muita gratidão pela oportunidade, pela estrutura disponível e pela instrutora.
Ao praticar Pilates, Narayana, membro estável da Comunidade-Luz, afirma que percebe o dia começar de forma diferente, com mais disposição. Ela expressa o desejo de que todos tenham a oportunidade de experimentar essa prática em algum momento.
“Nos dias de hoje, quem se dedica ao desenvolvimento interior e assume, também externamente, um ritmo de vida condizente está, na realidade, dispondo-se a participar de uma transformação em que seu corpo será o cadinho de uma química excelsa e sagrada”.
José Trigueirinho Netto – O Corpo Físico na Cura.
