{"id":59314,"date":"2017-07-31T13:53:22","date_gmt":"2017-07-31T16:53:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/?p=59314\/"},"modified":"2017-07-31T13:54:48","modified_gmt":"2017-07-31T16:54:48","slug":"alquimia-frutas-2-bananas-palta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/es\/alquimia-frutas-2-bananas-palta\/","title":{"rendered":"Alquimia de las frutas II &#8211; Bananas y Palta"},"content":{"rendered":"<div style=\"width: 720px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-59314-1\" width=\"720\" height=\"100\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/imp_cur_17_07_24_frutas_2_man_con_tri_495_es.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/imp_cur_17_07_24_frutas_2_man_con_tri_495_es.mp4\">https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/imp_cur_17_07_24_frutas_2_man_con_tri_495_es.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<h3><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-59298 alignleft\" src=\"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/abacate_690-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/abacate_690-200x112.jpg 200w, https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/abacate_690-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/abacate_690-400x225.jpg 400w, https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/abacate_690-600x337.jpg 600w, https:\/\/www.fraterinternacional.org\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/abacate_690.jpg 690w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><strong>Existen muchas<br \/>\nvariedades de frutas en el planeta<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen muchas variedades de frutas en el planeta y cada una de ellas realiza un trabajo espec\u00edfico con nuestros cuerpos. Algunas nos acompa\u00f1an de manera m\u00e1s constante y son accesibles independientemente de la temporada. Vale la pena resaltar aquellos arquetipos que ellas ofrecen y que colaboran con nuestro proceso de salud. En este caso hablaremos de las bananas y la palta.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Las Bananas<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las Bananas est\u00e1n llenas de minerales como manganeso, selenio, cobre, boro, molibdeno, potasio, amino\u00e1cidos, az\u00facares, vitaminas antioxidantes y otros fitonutrientes que contribuyen al mantenimiento de nuestro estado de salud.\u00a0 Presentan actividad antiviral y mic\u00f3tica, como la\u00a0 c\u00e1ndida, a trav\u00e9s de estimular el crecimiento de las bacterias adecuadas (efecto prebi\u00f3tico) que controlan su aparici\u00f3n en nuestro intestino. Tambi\u00e9n ayudan a proliferar a las que que se encargan de producir vitamina B12 en el ileo. Presentan altas concentraciones de tript\u00f3fano que ayuda a regular los niveles de serotonina ayudando a combatir condiciones como compulsi\u00f3n alimenticia, ansiedad, insomnio y depresi\u00f3n;\u00a0 para esto podr\u00edamos comer por lo menos tres bananas al d\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde una dimensi\u00f3n m\u00e1s profunda comer bananas pueden ayudarnos a conectar con aquello m\u00e1s esencial en nosotros, impuls\u00e1ndonos a deshacernos de nuestras capas m\u00e1s ilusorias y llenas de falsedad, exponiendo nuestro verdadero yo.\u00a0 Colaboran\u00a0 para revertir\u00a0 aquellos estados de consciencia impregnados de miedo, ayud\u00e1ndonos a expresar nuestro verdadero deseo de ser productivos.\u00a0 Si conocemos a alguien que se encuentre cargando con resentimiento, podr\u00edamos regalarle una banana y lo ayudar\u00e1 a disolver estos sentimientos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>La palta la \u00abmadre de las frutas\u00bb<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado, el avocado que ha sido llamado la madre de las frutas, es considerado el alma de todos los alimentos. Entre muchos de sus beneficios para el cuerpo f\u00edsico se pueden resaltar algunos m\u00e1s relevantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La c\u00e1scara de la palta tiene cientos de componentes fitoqu\u00edmicos desconocidos, algunos de ellos contienen isotiacinatos pueden ser \u00fatiles en trastornos digestivos, su cremosa pulpa es digestiva y \u00fatil en alergias alimentarias, enfermedad de chron y colitis. Posee componentes antinflamatorios. Son excelentes para el cerebro\u00a0 por ser una gran fuente de \u00e1cidos grasos omega 6, pudiendo restaurar el SNC (Sistema Nervioso Central) y mejorar los s\u00edntomas de Alzheimer y demencia.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Desde un punto de vista oculto<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde un punto de vista oculto los aguacates ayudan a encontrar nuestro camino hacia nosotros mismos, especialmente, en los momentos en que necesitamos fortaleza emocional y conexi\u00f3n con aquello que realmente somos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n cuando necesitamos sanar el coraz\u00f3n herido, esta fruta nos fortalece y restablece nuestros v\u00ednculos con los ciclos vitales. Cuando estamos interactuando con personas dependientes, agresivas o destructivas, esta fruta nos ayuda a fortalecer nuestra disposici\u00f3n, habilidad de donarnos y lidiar mejor con las dificultades, de una forma en la que podamos sustentar la integridad de nuestra conexi\u00f3n interior y poder ayudar a otros a transitar por las pruebas que la vida nos trae.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La palta tambi\u00e9n es una herramienta importante para trabajar la culpa, as\u00ed como en los momentos en los que necesitamos redireccionar o transformar sentimientos de verg\u00fcenza y remordimiento,\u00a0 actuando como una madre amorosa que ayuda a extraer emociones dolorosas del coraz\u00f3n y el alma.\u00a0 Estos atributos se deben a que el aguacate es el alimento del planeta m\u00e1s cercano a la leche materna, lo que quiere decir, que adem\u00e1s de ayudar a nuestros cuerpos, nos suple espiritualmente con amor maternal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es as\u00ed como tenemos acceso a esta energ\u00eda maternal, tanto en los casos en los que necesitemos impulsos para dar apoyo a quien lo precisa o, cuando nosotros mismos lo requerimos para seguir adelante, ofreci\u00e9ndose como un alimento reconfortante,\u00a0 que nos ense\u00f1a amor incondicional y compasivo.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Recomendaciones pr\u00e1cticas<\/strong><\/h3>\n<p><em>Recomendaciones pr\u00e1cticas:<\/em> Para mejores resultados, come una palta al d\u00eda y en casos m\u00e1s extremos puedes comer hasta dos al d\u00eda.\u00a0 Al momento que compras una palta en una tienda, ya ha pasado por las manos de varias personas y la palta se influencia con su energ\u00eda, por este motivo antes de cortarlo, sostenlo en tus manos por un minuto.\u00a0 De esta manera conectar\u00e1s sus c\u00e9lulas con la energ\u00eda de tu consciencia, alma y DNA, convirti\u00e9ndola en un alimento nutritivo orientado hacia tus necesidades personales.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 50%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-59314 gallery-columns-2 gallery-size-medium'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"avocado_bebe_690\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.fraterinternacional.org\/es\/alquimia-frutas-2-bananas-palta\/avocado_bebe_690-2\/'><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"169\" 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