{"id":127446,"date":"2025-08-18T15:12:48","date_gmt":"2025-08-18T18:12:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/?p=127446"},"modified":"2025-08-18T15:12:51","modified_gmt":"2025-08-18T18:12:51","slug":"o-pilates-na-comunidade-luz-nova-terra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fraterinternacional.org\/es\/o-pilates-na-comunidade-luz-nova-terra\/","title":{"rendered":"O Pilates na Comunidade-Luz Nova Terra"},"content":{"rendered":"\n

Historia de la manifestaci\u00f3n de un estudio de Pilates dentro de la Comunidad-Luz Nueva Tierra<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El cuerpo f\u00edsico es una parte de nuestro ser que ha alcanzado un elevado grado de perfecci\u00f3n. Tiene una consciencia evolucionada, tal como lo demuestra su funcionamiento complejo y preciso. Si lo consideramos la morada del Esp\u00edritu, como de hecho lo es, pasamos a tratarlo con la dignidad que le debemos.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Jos\u00e9 Trigueirinho Netto – El cuerpo f\u00edsico en la cura.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Introducci\u00f3n<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

La pr\u00e1ctica del Pilates se remonta a 1914, cuando el alem\u00e1n Joseph Hubertus Pilates cre\u00f3 aparatos con los resortes de las camas de la enfermer\u00eda donde trabajaba como enfermero durante la Primera Guerra Mundial, despu\u00e9s de haber sido hecho prisionero en un campo de concentraci\u00f3n en Inglaterra. Esto le permiti\u00f3 a \u00e9l y a los pacientes recibir un tratamiento hasta entonces inexistente en aquella \u00e9poca. <\/p>\n\n\n\n

El reconocimiento inicial de su t\u00e9cnica se produjo en 1918, cuando ninguno de sus pacientes sucumbi\u00f3 a la epidemia de gripe que mat\u00f3 a miles de personas.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Gracias a la donaci\u00f3n de una colaboradora, la\u00a0Comunidad-LuzNueva Tierra<\/a>, afiliada a la\u00a0Fraternidad – Federaci\u00f3n Humanitaria Internacional(FFHI),<\/a>\u00a0cuenta actualmente con un estudio de Pilates en una de sus \u00e1reas, lo que ha permitido que m\u00e1s de diez miembros de la Comunidad-Luz sean atendidos semanalmente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Historia del Pilates en la Comunidad-Luz Nueva Tierra<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Quien hizo posible que la Comunidad-Luz Nueva Tierra<\/a> tuviera este estudio de Pilates fue la colaboradora de la Red-Luz Planetaria<\/a> Fabiana Magalh\u00e3es, alumna de Pilates desde 2018 y entusiasta de la pr\u00e1ctica. <\/p>\n\n\n\n

Fabiana nos cont\u00f3 que Pilates sirvi\u00f3 como una especie de rescate en su vida. En ese momento, hab\u00eda ganado mucho peso y estaba pasando por una fase depresiva. El D\u00eda de la Madre de 2018, fue sorteada por un estudio donde hac\u00eda fisioterapia con una cesta de productos variados y un mes de clases de Pilates. Entonces decidi\u00f3 regalarle la cesta a su madre y probar la pr\u00e1ctica por su cuenta. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Fue una experiencia muy positiva para ella, y Fabiana decidi\u00f3 continuar, deteni\u00e9ndose solo en 2020 debido a la pandemia de COVID-19. <\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, decidida a continuar de alguna manera, busc\u00f3 en Internet aparatos de Pilates en venta para montar su propio estudio en casa y as\u00ed no detenerse. Encontr\u00f3 lo que buscaba y, en el momento en que hizo el pedido, dijo haber sentido una llamada interna que le dec\u00eda: \u00ab\u00a1Esto no es para m\u00ed, es para NOSOTROS!\u00bb. <\/p>\n\n\n\n

Sent\u00eda que la llamada ven\u00eda de Nuestra Se\u00f1ora y que, en realidad, todos estos aparatos de Pilates deb\u00edan ser donados a la Comunidad-LuzNueva Tierra.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Fue entonces cuando se puso en contacto con \u00c9rica Godoy, miembro estable de la Comunidad-Luz Nueva Tierra,<\/a> que en ese momento cursaba Educaci\u00f3n F\u00edsica, y le ofreci\u00f3 financiar toda su formaci\u00f3n como instructora de Pilates tras la finalizaci\u00f3n de la carrera, adem\u00e1s de poner a su disposici\u00f3n su casa para que \u00c9rica pudiera alojarse all\u00ed los d\u00edas de clase. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9rica acept\u00f3 la oferta; la propuesta fue presentada a la coordinaci\u00f3n y aprobada. As\u00ed, fue posible manifestar un estudio de Pilates dentro de la Comunidad-Luz, con una instructora residente en el mismo lugar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Beneficios del Pilates<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00c9rica nos explic\u00f3 que Pilates trabaja el desarrollo global del ser, mejorando la flexibilidad y la fuerza muscular. Act\u00faa, a partir del principio de la respiraci\u00f3n, en el tratamiento de trastornos respiratorios, desviaciones posturales, trastornos \u00f3seos, musculares, articulares y neurol\u00f3gicos. Tambi\u00e9n mejora la capacidad cardiorrespiratoria y contribuye a la prevenci\u00f3n de lesiones y enfermedades cr\u00f3nicas. <\/p>\n\n\n\n

En la Comunidad-Luz Nueva Tierra<\/a>, el m\u00e9todo Pilates se inserta como pr\u00e1ctica en el Taller de Equilibrio de la Escuela Viva Parque Tibetano y tambi\u00e9n colabora como extensi\u00f3n del sector Salud y Cura de la Comunidad-Luz.<\/p>\n\n\n\n

Galilea, fundadora de la Comunidad-Luz<\/a>, afirma que el trabajo con el cuerpo f\u00edsico es de suma importancia, ya que nos ayuda a liberar procesos que no le pertenecen, como tensiones, dolores f\u00edsicos e incluso enfermedades, estas \u00faltimas a menudo originadas por posturas que las personas tienen ante la vida y que no son positivas. <\/p>\n\n\n\n

En resumen, Pilates ayuda a la Consciencia en su b\u00fasqueda del Equilibrio, posibilitando al ser \u00abreconfigurar\u00bb su postura, su forma f\u00edsica. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9rica nos dice: \u00abSiento que lo que vivimos es lo previsto a partir de las posibilidades de cada ser. Como ya dijo Trigueirinho, aquellos que no tienen disciplina con las pr\u00e1cticas corporales, tienen dificultades, etc., y deben desarrollar este punto en esta encarnaci\u00f3n. Sin embargo, hay quienes perciben los beneficios con m\u00e1s consciencia, y son m\u00e1s asiduos. Veo que, como aprendemos con todo, \u00a1todo est\u00e1 bien!\u00bb. <\/p>\n\n\n\n

Fabiana cuenta que se emocion\u00f3 cuando una de las hijas de Galilea, que camina con muletas, le dijo que no ten\u00eda fuerzas para sostener un tambor con las manos, y que, despu\u00e9s de hacer Pilates, \u00a1comenz\u00f3 a tener fuerzas para sostener el tambor y tocarlo!<\/p>\n\n\n\n

 Galilea nos dice que todo lo que podamos desarrollar dentro de la Comunidad-Luz es muy positivo, ya que nos hace m\u00e1s independientes. Tener a una profesional como \u00c9rica en la Comunidad-Luz no solo permite trabajar por la mejor\u00eda f\u00edsica de los miembros, mas tambi\u00e9n ofrece el trasfondo de un trabajo realizado a nivel de la consciencia. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\u00abSiento que estoy realizando algo que Dios espera que haga. Y esto se ha mostrado real para m\u00ed por la fluidez con la que todo se ha dado. Y sabemos que lo que realizamos dentro de las Comunidades-Luz es lo que tenemos que trabajar en nosotros. Entonces, veo la necesidad primordial de concentrarme en lo m\u00e1s interno que hay en m\u00ed, equilibrar fuerzas y energ\u00edas en m\u00ed, adem\u00e1s de la gran alegr\u00eda que siento al hacer este trabajo\u00bb. \u2013 \u00c9rica\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Gratitud!<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

\u00abVi que el tiempo que dediqu\u00e9 al Pilates, que don\u00e9 con todo mi coraz\u00f3n, pudo beneficiar a toda la Comunidad-Luz. \u00a1Agradezco mucho a Dios por esta oportunidad! Tambi\u00e9n agradezco a Nuestra Se\u00f1ora por haber hablado a mi coraz\u00f3n, y a \u00c9rica, por haber asumido el papel de instructora de Pilates para todos\u00bb. \u2013 Fabiana<\/p>\n\n\n\n

Patr\u00edcia, miembro estable de la Comunidad de Luz <\/a>y practicante de Pilates, dice que ya ha tenido la experiencia de entrar a la clase con dolor y salir m\u00e1s fortalecida, adem\u00e1s de sentir mucha gratitud por la oportunidad, por la estructura disponible y por la instructora.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Al practicar Pilates, Narayana, miembro estable de la Comunidad-Luz<\/a>, afirma que percibe que el d\u00eda comienza de manera diferente, con m\u00e1s disposici\u00f3n. Ella expresa el deseo de que todos tengan la oportunidad de experimentar esta pr\u00e1ctica en alg\u00fan momento. <\/p>\n\n\n\n

\u00abHoy en d\u00eda, quien se dedica al desarrollo interior y asume, tambi\u00e9n externamente, un ritmo de vida acorde, est\u00e1, en realidad, disponi\u00e9ndose a participar en una transformaci\u00f3n en la que su cuerpo ser\u00e1 el crisol de una qu\u00edmica excelsa y sagrada\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Jos\u00e9 Trigueirinho Netto – El cuerpo f\u00edsico en la Cura.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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